阿里，这片神秘的土地，吸引着无数旅行爱好者前来探访，自驾阿里，更是许多人心中的梦想之旅，本文将为你提供最新的阿里自驾7天攻略，助你顺利完成这次神秘之旅。

行程安排

第1天：出发地-拉萨

选择适合的交通方式抵达拉萨，适应高原环境，游览布达拉宫、大昭寺等著名景点。

第2天：拉萨-羊湖-卡若拉冰川

全天游览羊湖，欣赏美丽的湖泊风光，下午前往卡若拉冰川，感受冰川的壮观。

第3天：日喀则-扎什伦布寺-桑耶寺

游览日喀则的扎什伦布寺，下午前往桑耶寺，体验藏传佛教文化。

第4天：日喀则-神山圣湖-阿里

前往神山圣湖，途中欣赏美丽的高原风光，抵达阿里后休息。

第5天：阿里-古格王朝遗址-托林寺

参观古格王朝遗址，了解历史背景，下午游览托林寺，感受宗教氛围。

第6天：阿里-札达土林-红河谷

游览札达土林，感受大自然的鬼斧神工，下午前往红河谷，欣赏河谷风光。

第7天：阿里-拉萨/返程

选择适合的交通方式返回拉萨或原地返程，结束愉快的自驾之旅。

自驾准备

1、车辆检查：在出发前，务必对车辆进行全面检查，包括油、水、轮胎等，确保行车安全。

2、防晒、保暖衣物：阿里地区海拔较高，紫外线强，气候多变，需备好防晒霜、太阳镜以及保暖衣物。

3、高原反应药物：提前备好高原反应药物，如红景天、丹参等，以备不时之需。

4、地图、导航：携带最新的地图或安装导航软件，以便在旅途中准确导航。

5、备用现金：部分偏远地区可能无法使用银行卡或移动支付，建议携带一部分备用现金。

注意事项

1、高原反应：阿里地区海拔较高，可能出现高原反应，如头痛、恶心等，要提前做好预防。

2、驾驶安全：在自驾过程中，要遵守交通规则，注意安全驾驶，保持车速在可控范围内。

3、尊重当地文化：在游览过程中，要尊重当地的文化和习俗，不要随意拍摄当地居民和宗教场所。

4、保护环境：阿里地区的生态环境脆弱，请勿随地吐痰、乱扔垃圾，保护好这片美丽的土地。

阿里自驾之旅是一次神秘而充满挑战的旅程，通过本文提供的最新攻略，希望能为你的旅行提供帮助，在旅途中，要注意安全驾驶，尊重当地文化，保护环境，留下美好的回忆，祝你旅途愉快！

附录

1、阿里地区景点介绍

2、自驾路线推荐

3、高原反应预防措施

4、当地美食推荐

就是阿里自驾最新攻略7天的全部内容，希望能对你的旅行有所帮助，在出发前，做好充分的准备，享受这次神秘之旅吧！